Jó-e a hajvitaminod?

Mitől függ, hogy jó-e egy hajvitamin? Természetesen nem mástól, mint a tartalmától! Egy a hajunk számára összeállított jó vitamin készítmény ezeket az összetevőket tartalmazza: C- vitamin, A – vitamin, E -vitamin, B-vitaminok (B3, B5, B6, B12, stb.), cink, biotin és kollagén! Igen, a kollagén is hasznos összetevő, mivel a fejbőrünk is bőr, tehát a hajnövesztéshez ugyanolyan fontos a fejbőr jó kondícióban tartása, mint az arcunkon.
Csak kevés hajvitamin tartalmaz kollagént, ezért ha a mienk nem tartalmazza, akkor szedjünk hozzá külön, lehetőleg C vitamin társaságában, mert az segíti a termelődést. Ha a hajnövesztés a célunk, akkor mindenképpen jó minőségű hajvitamint válasszunk.