A komplex vitaminok erősítik az immunrendszert
Az egészséges táplálkozás szorosan összefügg a táplálékkiegészítők szedésével. A komplex vitaminok határozottan erősítik az immunrendszert, a betegségekkel szemben is sokkal ellenállóbbá válunk. A vízben oldódó komplex vitaminok pezsgőtablettát például még a legkisebbek is imádni fogják. A nyomelemek és ásványi anyagok egyetlen szervezetből sem hiányozhatnak. Táplálékkiegészítők már online is vásárolhatóak.