Porckopás első jelei
Porckopás első jelei, nem érdemes hanyagolni őket. Ízületeinknek nagyon sokat köszönhetünk, és mire meghálálnánk nekik a több évtizedes munkájukat, már komoly fájdalmakkal kell szembenéznünk. Ideje az első apró jelekre odafigyelni és idejében orvosolni a problémát a megfelelő eszközökkel. A porckopás jele lehet, ha ülés vagy fekvés után, felállva, hirtelen fájdalmat érzünk. A megelőzés mindig jobb út, mint az utólagos, körülményes, esetleg drága kezelés. Kezdje el idejében táplálni ízületeit!