Címke: jóga

Pilates vagy jóga? – cikk (mozgasstudio.hu)

A szépen induló fogyása megállt, egy ideje stagnál a súlya? Pilates vagy jóga? – cikk (mozgasstudio.hu) el kell dönteni. Sajnos, mozgás nélkül nem lehet igazán sikeres a súlycsökkentés, az alakformálás sem: az energiabevitel csökkentése mellett szükség van a felhasználás fokozására … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Szolgáltatás | Címke: , | Pilates vagy jóga? – cikk (mozgasstudio.hu) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A jóga gyakorlásával sokat tehetünk testi és szellemi frissességünkért.

A hétköznapok rengeteg stresszel járnak. A jóga gyakorlása segíti a konfliktuskezelő képesség fejlődését, emellett frissíti a testet és a szellemet. Az astanga vinyasa jóga fő célja a méregtelenítés. Gyakorlásával csökken a zsírszövet mérete, az alak így feszesebb, ezen felül pedig … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Szabadidő - Szorakozás | Címke: , , | A jóga gyakorlásával sokat tehetünk testi és szellemi frissességünkért. bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva